Veranstaltungsdetails
BREATHWALK® Ein meditativer Spaziergang
14. Oktober 2023
10:00 Uhr

24217 Schönberg
 Am Deich vor den Fischerhütten, Buhne 42

BreathWalk® lässt dich den Alltag für einen Moment vergessen.

Du aktivierst deinen Körper mit einigen Atem- und Yogaübungen im Stehen, bevor du mit einer bewussten Körperhaltung in einen achtsamen Spaziergang startest. Mithilfe von Atemmustern, die du mit deinen Schritten kombinierst und weiteren Achtsamkeitsübungen beschäftigst du deinen Geist, so dass sich deine Gedanken entspannen und du nach einer abschließenden Meditation erfrischt und gelöst durch deinen Tag gehst.

Keine Vorkenntnisse nötig.
Anmeldung telefonisch, per Email oder über Eversports
Veranstalter:  AN NA BREATH.NATURE.CONNECT
Thema:  Sport
Eintritt:  EUR 15,-- bis EUR 20,-- Je nach Buchungsoption
Anmeldung:  Anmeldung ist erforderlich
Tickets:  Ticket kaufen
Link zur Homepage:  www.annavoelckers.com
E-Mail:  info@annavoelckers.com
Telefon:  +49(0)1702885838

Weitere Informationen: 

Flyer   (PDF-Dokument, 307 kB)


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