Veranstaltungsdetails
Pfingstyogareise "Alles ist Eins"
Der Achtsamkeitsretreat mit Yoga und Meditation am schönen Schönberger Strand soll dich unterstützen, wieder ganz in deine körperliche und seelische Kraft zu finden. Unser alltägliches Leben verlangt einiges von uns ab: Wir begegnen vielen Aufgaben, Rollen und Verpflichtungen, die uns einerseits erfüllen aber zuweilen auch ganz schön fordern und an unseren Akkus saugen.
In den lichtlangen Tagen um Pfingsten herum kümmern wir uns darum, unsere Energiespeicher wieder aufzuladen, umgeben von der Weite des Himmels und des Meeres. Das Schöne und Heilsame stehen im Fokus.
Bei unserer morgendlichen Yogapraxis auf der Schönberger Seebrücke lauschen wir den sanft wogenden Wellen unter uns, hören den Möwen zu und beobachten das Ziehen der Wolken über uns. Schon diese Sinneserfahrungen, frei von Zeitdruck, wirken heilsam und entspannend.
Unsere Abendpraxis ist geprägt von einer energiespendenden sanften (Yin)Yogapraxis – wenn es das Wetter erlaubt in der schönen Dünenlandschaft, sonst in den Räumen des Tourist Service.
In diesen 4 Tagen wollen wir uns selbst wieder näherkommen, täglich üben, unsere Gedanken liebevoll loszulassen und unseren Körper und das, was er uns sagen möchte, wieder zu fühlen. Mit Hilfe von Atemtechniken, Meditation und Yoga-Walk lernen wir unseren Geist zu beruhigen. Die frische Ostseeluft, das Meer, der Strand und die Möwen geben uns zusätzlich zu unserer Yogapraxis viel Energie und Entspannung!
Unser Workshop startet am Freitagabend um 17.00 h mit einem Kennenlernen im Tourist Service (Käptn's Gang 1) und einer anschließenden Ankommenspraxis bis ca. 19.00 Uhr
Die Yogaeinheiten finden wie folgt statt:
Samstag-Montag: 8.00-10.00 auf der Seebrücke
Freitag-Sonntag: 17.00-19.00 in den Dünen
Deine Unterkunft buche bitte selbst. Wir geben dir aber gerne Tipps und sind dir bei der Suche behilflich.
In den lichtlangen Tagen um Pfingsten herum kümmern wir uns darum, unsere Energiespeicher wieder aufzuladen, umgeben von der Weite des Himmels und des Meeres. Das Schöne und Heilsame stehen im Fokus.
Bei unserer morgendlichen Yogapraxis auf der Schönberger Seebrücke lauschen wir den sanft wogenden Wellen unter uns, hören den Möwen zu und beobachten das Ziehen der Wolken über uns. Schon diese Sinneserfahrungen, frei von Zeitdruck, wirken heilsam und entspannend.
Unsere Abendpraxis ist geprägt von einer energiespendenden sanften (Yin)Yogapraxis – wenn es das Wetter erlaubt in der schönen Dünenlandschaft, sonst in den Räumen des Tourist Service.
In diesen 4 Tagen wollen wir uns selbst wieder näherkommen, täglich üben, unsere Gedanken liebevoll loszulassen und unseren Körper und das, was er uns sagen möchte, wieder zu fühlen. Mit Hilfe von Atemtechniken, Meditation und Yoga-Walk lernen wir unseren Geist zu beruhigen. Die frische Ostseeluft, das Meer, der Strand und die Möwen geben uns zusätzlich zu unserer Yogapraxis viel Energie und Entspannung!
Unser Workshop startet am Freitagabend um 17.00 h mit einem Kennenlernen im Tourist Service (Käptn's Gang 1) und einer anschließenden Ankommenspraxis bis ca. 19.00 Uhr
Die Yogaeinheiten finden wie folgt statt:
Samstag-Montag: 8.00-10.00 auf der Seebrücke
Freitag-Sonntag: 17.00-19.00 in den Dünen
Deine Unterkunft buche bitte selbst. Wir geben dir aber gerne Tipps und sind dir bei der Suche behilflich.
| Veranstalter: | Britta Ibbeken |
| Thema: | Sport |
| Eintritt: | EUR 320,-- bis EUR 320,-- |
| Anmeldung: | Anmeldung ist erforderlich |
| Link zur Homepage: | www.yogaanderalster.net |
| E-Mail: | bibbecken@gmx.de |
| Telefon: | 0178 / 3129521 |
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